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DOC2009Ver.1.1@2014/12/27XV

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1' 55" 99 ƒAƒiƒU[ƒUƒiƒA –Ä Â—F‰ïš‰ï’·
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ƒZƒKƒ[ƒ‹ƒhƒAƒNƒeƒBƒo
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[ƒƒ“ƒVƒƒƒ“ŽÅ3000m]
3' 06" 52 ƒAƒiƒU[ƒLƒ“ƒOƒ_ƒ€ ‰² ‚q‚‚‹‚‰
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1' 05" 87 ƒXƒYƒƒCƒ`ƒS[ ‰² –‚“±‰ïš•›‰ï’·
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[ƒAƒXƒRƒbƒgŽÅ1609m]
1' 35" 00 ƒgƒ‚ƒmƒIƒƒiƒ~ƒ“ –Ä ƒiƒKƒVšŠÄ“š
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[’†ŽRŽÅ2000m]
1' 56" 73 ƒIƒŠƒI[ƒoƒgƒD[ ‰² —F‰ïšƒIƒŠƒI[
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[‹ž“sŽÅŠO1600m]
1' 30" 88 ƒg[ƒzƒEƒŒƒR[ƒh ‰² —F‰ïš“Œ–M¤Ž–
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ƒZƒKƒ[ƒ‹ƒhƒAƒNƒeƒBƒo
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[‹ž“sŽÅŠO1600m]
1' 31" 16 ƒoƒeƒBƒKƒ^ƒI[ ‰² ‚ ‚Ó‚ëŒR’c‚b‚qŒW
ŠâŽèŒ§i“Œ–kj
ƒZƒKƒ[ƒ‹ƒh…‘ò
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[’†ŽRŽÅ2000m]
1' 56" 77 ƒAƒiƒU[ƒMƒKƒ\ƒEƒ‹ ‰² —F‰ïš‚q‚n‚j‚h
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[“Œ‹žŽÅ1600m]
1' 30" 94 ƒlƒCƒ“ƒGƒAƒŠƒAƒ‹ ‰² ‚X‚R‚Oš‚Ë‚¢
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[“Œ‹žƒ_[ƒg1400m]
1' 18" 25 ƒŠƒIƒXƒYƒJƒr[ƒ` ‰² i‹¥jƒŠƒIƒXƒYƒJ
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1' 43" 59 ƒu[ƒ^ƒXƒ}[ƒg ‰² ‚Ô[‚½
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1' 43" 90 ƒ{[ƒNƒVƒ…[ƒeƒBƒO ‰² ‚X‚R‚Oš‚Ú[‚­
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1' 30" 49 ƒwƒbƒ|ƒRƒXƒYƒJ ‰² i‹¥jƒŠƒIƒXƒYƒJ
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3' 26" 75 ƒ‰ƒuƒŠ[ƒVƒ‡ƒbƒN[ –Ä ˆ¤—¢š—Y—ž‰¤
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1' 17" 95 ƒQƒ“ƒpƒcƒCƒNƒ[ƒb ‰² ‰º‚Ìl‚—
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[VŠƒŽÅŠO2000m]
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[VŠƒŽÅŠO1600m]
1' 30" 03 ƒlƒCƒ“ƒGƒAƒŠƒAƒ‹ ‰² ƒlƒCƒeƒBƒ”
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[ŽD–yŽÅ1800m]
1' 43" 91 ƒjƒ`ƒˆ[ƒr ‰² š‚“‚•‚Ž‚„‚‚™š
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1' 56" 32 ƒAƒiƒU[ƒŠƒuƒ‰[ƒ{ ‰² —F‰ïš‰ö’¹
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1' 56" 12 ƒgƒ‚ƒ‚ƒ“ƒƒCƒNƒLƒc –Ä •—‹IˆÏˆõ–“‰Æ–
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[¬‘qŽÅ1200m]
1' 05" 62 ƒ€ƒJƒ€ƒJƒGƒhƒ[ƒh ‰² –‚“±‰ïš‰ï’·
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[¬‘qŽÅ1200m]
1' 05" 47 ƒlƒCƒ“ƒNƒ‹ƒT[ƒh ‰² • ‘¾‰ïš‚Ë‚¢‚ñ
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1' 18" 65 ƒŠƒIƒXƒYƒJƒTƒ“ƒ^ –Ä i‹¥jƒŠƒIƒXƒYƒJ
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[ƒAƒXƒRƒbƒgŽÅ3259m]
3' 15" 47 ƒ‰ƒuƒŠ[ƒIƒŠ[ƒu –Ä ƒ‰ƒuƒŠ[
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ƒ\ƒ†[AMƒNƒ‰ƒuƒAƒ‰ƒ‚[ƒh

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1' 18" 62 ƒu[ƒ^ƒLƒŠƒ“ƒŒƒ‚ƒ“ –Ä ‚Ô[‚½
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[’†ŽRŽÅŠO1600m]
1' 31" 89 ƒgƒNƒVƒ…ƒ}ƒLƒoƒR –Ä –q”n‰¤
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1' 56" 75 ƒg[ƒzƒEƒXƒs[ƒh ‰² —F‰ïš“Œ–M¤Ž–
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ƒvƒ‰ƒTƒJƒvƒRƒ“”‘º“X
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[‹ž“sŽÅ2000m]
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ƒLƒƒƒsƒ^ƒ‹ƒXƒe[ƒNƒX
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1' 31" 38 ƒ‰ƒuƒŠ[ƒUƒiƒA[ƒ{ –Ä i‹¥j‚ç‚Ô‚è[
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[’†ŽRŽÅŠO1200m]
1' 06" 30 ƒTƒ“ƒf[ƒXƒgƒbƒv ‰² ƒTƒ“ƒf[–qê
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[VŠƒŽÅŠO1400m]
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1' 39" 22 ƒu[ƒ^ƒ„ƒˆƒC –Ä ‚Ô[‚½
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[•Ÿ“‡ŽÅ1200m]
1' 06" 15 ƒu[ƒ^ƒn[ƒp[ ‰² ‚Ô[‚½
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1' 31" 60 ƒXƒYƒJƒGƒXƒeƒoƒŠƒX ‰² šš‚·‚¸‚©šš
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1' 19" 00 ƒu[ƒ^ƒXƒiƒAƒ\ƒr –Ä ‚Ô[‚½
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1' 18" 52 ƒu[ƒ^ƒ‰ƒ“ ‰² ‚Ô[‚½
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1' 57" 17 ƒAƒiƒU[ƒŠƒuƒ‰[ƒ{ ‰² r–Ò“{Šw‰€š”Ô’·
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